Eğitim uzmanları, Z kuşağının son zamanlarda benimsemiş olduğu ‘çürüme günü’ (rot day) akımından endişe duyuyor. Gençler, bu akıma uygun olarak saatlerce yatakta kalıp internette gezinmeyi tercih ediyor. Onlar, bu durumu “günlük hayata dönüş için enerji toplamak” şeklinde açıklıyor. Özellikle TikTok gibi sosyal medya platformlarında popüler hale gelen bu trendde, gençler tüm gün yatakta kalarak sosyal hayatlarından uzaklaşıyor, uzun süre video izliyor ve hatta günlük sorumluluklarını erteleyebiliyorlar.
Z kuşağının üyeleri, iş, okul ve aile baskılarından bunaldıklarını ve bu nedenle ‘öz bakım ritüeli’ olarak değerlendirdikleri bu trende yöneldiklerini ifade ediyorlar. Birçok genç, tükenmiş hissettikleri bir günün ardından internette geçirdikleri zamanı bir tür rahatlama süreci olarak görüyor. Ancak uzmanlar, bu duruma karşı dikkatli olunması gerektiğini vurguluyor. Yatakta geçirilen zaman, kısa vadede günlük streslerden kaçış sağlasa da, günün sonunda bireyleri daha yorgun ve zihinsel olarak daha tükenmiş hissettirebiliyor.
Uzmanlar, düzensiz uyku alışkanlıkları ve sürekli çevrimiçi olmanın bu durumu beslediğine dikkat çekiyor. Bunun yanı sıra, yataktan çıkma isteksizliğinin aslında gizli bir depresyon veya anksiyete bozukluğunun belirtisi olabileceği düşünülüyor. Bu nedenle, gençlerin bu tür akımlara yönelimi konusunda daha derinlemesine bir değerlendirme yapılması gerektiği ifade ediliyor.
